Преподаватель
Специализация:
- Персональный тренинг
- Функциональный тренинг
- Тренировки при проблемах со здоровьем
Преподаватель
Юлия Игнатович
@ignatovich.yuliya
@ignatovich.yuliya Специализация:
- Персональный тренинг
- Функциональный тренинг
- Тренировки при проблемах со здоровьем
- Действующий персональный тренер тренажерного зала и коррекционного тренинга
- Участник многочисленных курсов и семинаров в области коррекционного тренинга, силового тренинга, функционального тренинга, мфр, перкуссионной терапии, диетологии, стретчинга (УЦ «Фитнес образование»)
- Проходила обучения и получила сертификаты от площадки Evotren курс «Прехаб» (Темы: общая базовая анатомия ОДА, мышечные цепи, концепция движения, работа со стопой и голеностопом, дисбалансы нижней конечности и работа с ними, мобильность, дисбалансы области таза и работа с ними, работа с тонусом грушевидной мышцы, мышцы кора, работа с диафрагмой, работа с дисбалансами верхней конечности, работа с шейным отделом, способы коррекции ода, работа с нарушениями осанки)
- Семинары: «Функциональные упражнения», «Тренировки с гирями в 3d»
- Сертификаты семинаров Антона Шапочки «Просто о сложном: вестибулярный аппарат и визуальный анализатор» и «Outdoor functional
- Семинар Дмитрия Горковского «Боли в спине»
- Участник 1 и 2 фитнес-конференции РБ
Проводит курсы и семинары
- Действующий персональный тренер тренажерного зала и коррекционного тренинга
- Участник многочисленных курсов и семинаров в области коррекционного тренинга, силового тренинга, функционального тренинга, мфр, перкуссионной терапии, диетологии, стретчинга (УЦ «Фитнес образование»)
- Проходила обучения и получила сертификаты от площадки Evotren курс «Прехаб» (Темы: общая базовая анатомия ОДА, мышечные цепи, концепция движения, работа со стопой и голеностопом, дисбалансы нижней конечности и работа с ними, мобильность, дисбалансы области таза и работа с ними, работа с тонусом грушевидной мышцы, мышцы кора, работа с диафрагмой, работа с дисбалансами верхней конечности, работа с шейным отделом, способы коррекции ода, работа с нарушениями осанки)
- Семинары: «Функциональные упражнения», «Тренировки с гирями в 3d»
- Сертификаты семинаров Антона Шапочки «Просто о сложном: вестибулярный аппарат и визуальный анализатор» и «Outdoor functional
- Семинар Дмитрия Горковского «Боли в спине»
- Участник 1 и 2 фитнес-конференции РБ
