Дыхание в системе тренировок
- Место проведения
- Lifestyle г. Минск, пр. Машерова 76а, цокольный этаж
- Открыт набор
- воскресенье: 10.30 — 18.30
- Стоимость
- 270 BYN
Описание:
Программа
- Строение дыхательной системы
- Основные характеристики
- Негазообменные функции дыхания
- Этапы дыхания
- Нервная регуляция
- Связь с сердечно-сосудистой системой
- Влияние на пищеварительную систему
- Влияние на двигательные навыки
- Биомеханика дыхательного акта
- Видео-разбор работы мышц
- Визуальная диагностика
- Тест на содержание кислорода в крови
- Снятие напряжения дыхательных мышца
- Мобилизация шейного, грудного и тазового регион
- Переобучение дыханию: пассивное и активное
-
Для любителей
фитнесачтобы в дальнейшем вы смогли подбирать подходящие упражнения и составлять тренировочную программу с акцентом на спину
-
Для действующих персональных тренеров
которые хотят помогать добиваться клиентами лучших результатов, грамотно составляя программу тренировок
- По окончанию семинара выдается свидетельство установленного образца.
- По вашему запросу мы можем сделать идентичное Свидетельство на английском языке.

