Любители фитнеса
Для тех, кто хочет получить профессиональные навыки. Нужен лишь опыт самостоятельных тренировок, мы обучим вас всему для дальнейшей работы тренером.
Что вы получите
-
Системные знания
Вы получите теоретическую базу по анатомии, физиологии гибкости, необходимую для работы.
-
Навыки
Научитесь составлять программы тренировок, контролировать технику выполнения упражнений и безопасно работать с клиентами с учётом их целей.
-
Опыт работы тренером
В процессе обучения вы пробуете себя в роли тренера и получаете первый практический опыт работы с клиентами.
-
Диплом и развитие
По окончании курса вы получаете диплом и можете применять навыки в работе или в дальнейшем развитии в сфере фитнеса.
Для кого
-
-
Действующие тренеры
Для тех, кто хочет систематизировать имеющиеся знания и усовершенствовать навыки для работы с клиентами.
-
Смежные специалисты
Если вы работаете инструктором танцевальных или групповых занятий, инструктором ЛФК, курс поможет расширить профессиональные навыки.
Программа
- Анатомия и физиология гибкости.
- Рефлексы и нервно-мышечные реакции волокна на растягивание.
- Методики развития гибкости в стретчинге
- Цели и эффекты стретчинга
- Техника и правила растягивания мышц
- Стретч-упражнения для нижней части тела
- Стретч-упражнения для верхней части тела
- Комплексные стретч-упражнения
- Классификация и типы стретч-упражнений
- Подбор уровней сложности стретч-упражнений
- Приоритетные направления в движении суставов при растягивании
- Место стретчинга в контексте тренировок других форматов и способы его реализации
- Обучение технике упражнений
- Составление заминки на основе стретч-упражнений
- Использование стретчинга в персональном тренинге и взаимодействие с клиентом
Расписание
Место проведения
Lifestyle г. Минск, Логойский тракт 37, этаж 3
Даты
2 августа
- воскресенье
- 13.30 — 18.30
13 августа
- четверг
- 11.30 — 16.30
Стоимость
150 BYN 6 уч.ч.
Вы получаете учебные материалы и доступ к платформе, чтобы возвращаться к темам и закреплять знания в удобном темпе.
Преподаватель уделяет внимание каждому студенту, отвечает на вопросы и помогает разобрать сложные темы на практике.
Теоретические блоки сразу подкрепляются практическими заданиями, поэтому знания легче применять в реальной работе.
Вы применяете знания на практике и пробуете себя в роли тренера уже во время обучения. После окончания курса предоставляется скидка 15% на дальнейшее обучение.
-
50%
скидка на разовое посещение во время обучения фитнес-клуба «Lifestyle
-
35%
скидка на клубную карту во время обучения на клубную карту фитнес-клуба «Lifestyle»
-
20%
скидка на клубную карту после окончания обучения на клубную карту фитнес-клуба «Lifestyle»
- По окончанию семинара выдается свидетельство установленного образца.
- По вашему запросу мы можем сделать идентичное Свидетельство на английском языке.
Наличие свободных мест на курс уточняйте у администратора ООО «Фитнес-образование».
Оплата услуг может производиться следующим образом:
При полной оплате обучения путем внесения средств на расчетный счет ООО «Фитнес-образование» до момента начала обучения клиенту предоставляется скидка 3% от общей стоимости курса.
Для записи на курс
При бронирование места слушатель вносит задаток в размере 100,00 BYN на расчетный счет ООО «Фитнес-образование».
Для внесения задатка (бронирование места) или внесения оплаты за курс вам необходимо нажать кнопку «ОПЛАТИТЬ», после в появившемся окне ввести ваши данные (фамилия, имя, отчество), контактный номер телефона, сумму оплаты, которую планируете внести. После заполнения указанных данных вы будете перенаправлены на специальную защищенную платежную страницу процессинговой системы bePaid.
На платежной странице для оплаты вам необходимо ввести свои карточные данные и подтвердить платеж, нажав кнопку «Оплатить». Если ваша карта поддерживает технологию 3-D Secure, системой будет предложено пройти стандартную одноминутную процедуру проверки владельца карты на странице вашего банка (банка, который выдал вашу карту).
После проведения платежа на указанный вами электронный адрес придет подтверждение оплаты. Просим вас сохранять данные оплат.
Мы принимаем платежи по следующим банковским картам: Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro, Белкарт.
После оплаты наш администратор свяжется с вами для уточнения организационных моментов по участию в курсе (семинаре, лекции).
Платежи по банковским картам осуществляются через систему электронных платежей bePaid. Платежная страница системы bePaid отвечает всем требованиям безопасности передачи данных (PCI DSS Level 1). Все конфиденциальные данные хранятся в зашифрованном виде и максимально устойчивы к взлому. Доступ к авторизационным страницам осуществляется с использованием протокола, обеспечивающего безопасную передачу данных в Интернете (SSL/TLS).
Внесенная оплата за проведение курса (семинара, лекции) не подлежит возврату полностью или частично, если клиент не воспользовался предоставляемыми услугами по личным причинам независимым от ООО «Фитнес-образование».
