01
Для тех, кто хочет стать специалистом по питанию (нутрициологом).
Что вы получите
-
Системные знания
После обучения на курсе «Нутрициология. PRO» вы будете владеть темой питания на профессиональном уровне. Курс сложный, интенсивный, вдохновляющий.
-
Научные данные
Больше не придется искать ответы самостоятельно, перебирая десятки различных источников, каждый раз рискуя потратить время на непроверенную информацию.
-
Клиентская база
Если вы действующий фитнес-инструктор, вы перестанете отдавать своих клиентов специалистам по питанию.
-
Карьера
После обучения у вас просто не останется пробелов в знаниях, что позволит вам справляться с задачами любого уровня сложности и запускать авторские проекты!
Для кого
-
-
02
Для тех, кто хочет разобраться в теме питания, чтобы грамотно выстраивать свой рацион и давать рекомендации.
-
03
Для действующих персональных тренеров, которые хотят получить дополнительные профессиональные навыки.
Программа
- Что значит быть специалистом по питанию.
- Разбор клиентоориентированного подхода.
- Психосоциологические и биологические аспекты здоровья клиента.
- Уровни клиентов: какие уровни клиентов бывают; на что обращать внимание; как развивать у клиента самосознание.
- Понятие осознанного подхода к здоровью. Как помогать людям меняться. Что значит ценность действия. Этика тренера, сопровождающего клиента в вопросах питания.
- Что значит понятие «хорошая еда» и как использовать научный подход и доказательную базу при принятии нутрициологических решений при работе с разными уровнями клиентов.
- Процесс пищеварения и устройство клетки:
— Ядро, эндоплазматический ритикуллум, АГ, митохондрии (процессы внутри), мембрана, процесс формирования липидов и аминокислот, диффузия мембраны
— Желудок, желудочный сок, pH, самые распространенные проблемы.
— Работа поджелудочной, ферменты и гормоны, панкреатит и другие проблемы
— Работа печени, процессы запасы гликогена, а также процесс производства холестерина, синтез гормонов, стеатоз печени и другие проблемы
— Работа желчного пузыря, производство желчи, влияние на организм, расщепление хлорофилла, кофеина, жиров
— Работа кишечника, строение стенок, мукоз, эрозия стенок кишечника, язвы, ГЭРБ и т.д. - Микробиом и его роль.
- Обменные процессы в организме:
— АТФ, глюкоза, жирные кислоты, аминокислоты, креатинфосфат, аэробный и анаэробный пути - Гормоны:
— Гормоны эндокринной системы
— Нервная системы и нейромедиаторы (дофамин, норандреналин, сератонин, ГАМК,
ацетилхолин, эндорфины)
— Иммунная система и воспалительные медиаторы (цитокины и гистамин)
— Гормоны стресса (кортизол, мелатонин, адреналин)
— Гормоны половой системы (прогестерон, эстрагены, тестостерон, пролактин, ЛГ, ФСГ)
— Гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ, Кальцитонин) - Практика
- Углеводы:
— Расщепление и усвоение, ферменты, гликемический индекс продуктов и инсулин. Необходимые анализы;
— Глютен, целиакия, быстрые углеводы и воспалительные процессы;
— Фруктоза и её особенности;
— Клетчатка и крахмал;
— Избыток и дефицит углеводов. - Белок:
— Избыток и дефицит белков;
— Комплекс МТоr + aging;
— Функции белков для тренировок;
— Общий белок, гемоглобин, ферменты, капрограмма;
— Молочные продукты и их действия (непереносимость, аллергия, гормон роста). - Жиры:
— Соотношение жиров в организме;
— Жиры и сердечно-сосудистая система;
— Избыток и дефицит жиров;
— Холестерин в печени;
— Женские половые гормоны, витамины;
— Транс-жиры и их производные;
— Холестериновый профиль;
— Подкожно-жировая клетчатка, висцеральный жир. - Составы
— Разбор составов на этикетках;
— Е-шки;
— Сахарозаменители;
— Протеиновые батончики. - Практика
- — Витамины и минералы. Как получать всё необходимое.
— Вода, питание и тренировки.
— Стресс и восстановление.
— Сон и циркадные ритмы.
- Сравнение диет и их результатов:
— Кето, диета Дюкана, фрукторианство, монодиеты, веган и вегетарианство;
— Влияние диет на организм. - Практика
- — 6 шагов в работе с клиентами. Понимание истинных целей клиента. Работа с нутрициологическими уровнями;
— Клиенты базовой ступени. Кто это? Опыт, практика, действие. Поиск проблем и их решение;
— Клиенты pro ступени. Кто это? Опыт, практика, действие. Поиск проблем и их решение;
— Формирование полезных привычек.
- Практика
- — Беременность и восстановление после родово;
— Возраст: дети и подростки от 0 до 16 лет;
— Возраст: менопауза и люди старшего возраста;
— Вегетарианство.
— РПП: анорексия, булимия, нервное переедание, орторексия;
— Алкоголь: биохимические процессы, допустимые нормы, влияние на организм и психику;
— Пол и гендер: разница в питании, болезни, особенности по БАДам;
— Вегетарианство.
— Взаимосвязь кожи и питания;
— Целлюлит и питание - Практика
- — Выбор формата работы с клиентами.
— Консультации. Для кого и как?
— Личное сопровождение. Формы, структура, онлайн/оффлайн работа.
— Обучение в группах. Для кого, методология, как реализовать? - Причины отсутствия результата
- Обсуждение оставшихся вопросов
- Практика
- Экзамен
Расписание
Место проведения
ONLINE
Даты
10 октября - 28 ноября
- суббота:
- 11.00 — 17.30
Стоимость
1480 BYN 40 уч.ч.
*Вы можете оформить внутреннюю рассрочку платежей на весь период обучения или беспроцентную рассрочку от банка на период до 6 месяцев.
Иллюстрированные авторские пособия входят в стоимость обучения.
Выпускникам предоставляется постоянная скидка 15% на семинары и курсы в нашем учебном центре.
Мы ориентированы на то, чтобы вы действительно научились, а не просто прошли обучение.
Вы применяете знания на практике уже во время обучения.
По окончанию курса выдается:
- Свидетельство в электронном варианте установленного образца при выполнении следующего: просмотр всех вебинаров и дополнительных семинаров, сдача финального теста на минимальный балл.
- Приложение к свидетельству с содержанием учебной программы курса
- По вашему запросу мы можем сделать идентичное Свидетельство на английском языке.
- При желании студенты из Беларуси могут попросить печатную версию документа, её можно будет забрать в нашем офисе или же можем отправить почтой по Беларуси
- Сертификат в электронном варианте установленного образца при выполнении следующего: просмотр всех вебинаров и дополнительных семинаров, выполнение практических заданий, сдача финального теста на максимальный балл и сдача финального практического задания.
- Приложение к Сертификату с содержанием учебной программы курса
- По вашему запросу мы можем сделать идентичный Сертификат на английском языке.
- При желании студенты из Беларуси могут попросить печатную версию документа, её можно будет забрать в нашем офисе или же можем отправить почтой по Беларуси
Наличие свободных мест на курс уточняйте у администратора OOO «Фитнес-образование».
Оплата услуг может производиться следующим образом:
Полная оплата обучения путем внесения средств на расчетный счет ООО «Фитнес-образование» до момента начала обучения.
Для записи на курс (бронирование места) слушатель вносит задаток в размере 100,00 BYN на расчетный счет OOO «Фитнес-образование».
Для внесения задатка (бронирование места) или внесения оплаты за курс Вам необходимо нажать кнопку «ОПЛАТИТЬ» , после в появившемся окне ввести ваши данные (фамилия, имя, отчество), контактный номер телефона, сумму оплаты, которую планируете внести. После заполнения указанных данных вы будете перенаправлены на специальную защищенную платежную страницу процессинговой системы bePaid.
На платежной странице для оплаты вам необходимо ввести свои карточные данные и подтвердить платеж, нажав кнопку «Оплатить». Если ваша карта поддерживает технологию 3-D Secure, системой будет предложено пройти стандартную одноминутную процедуру проверки владельца карты на странице вашего банка (банка, который выдал вашу карту).
После проведения платежа на указанный вами электронный адрес придет подтверждение оплаты. Просим вас сохранять данные оплат.
Мы принимаем платежи по следующим банковским картам: Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro, Белкарт.
После оплаты наш администратор свяжется с вами для уточнения организационных моментов по участию в курсе (семинаре, лекции).
Платежи по банковским картам осуществляются через систему электронных платежей bePaid . Платежная страница системы bePaid отвечает всем требованиям безопасности передачи данных (PCI DSS Level 1). Все конфиденциальные данные хранятся в зашифрованном виде и максимально устойчивы к взлому. Доступ к авторизационным страницам осуществляется с использованием протокола, обеспечивающего безопасную передачу данных в Интернетe (SSL/TLS).
Внесенная оплата за проведение курса (семинара, лекции) не подлежит возврату полностью или частично, если клиент не воспользовался предоставляемыми услугами по личным причинам независимым от ООО «Фитнес-образование».
